Getrocknete, geschnittene Shiitake-Pilze

Entdecken Sie den authentischen Geschmack des Orients mit den getrockneten geschnittenen Shiitake-Pilzen von Inaudi. Diese hochwertigen Pilze, die mit Sorgfalt und Aufmerksamkeit angebaut werden, sind perfekt, um eine breite Palette von Rezepten zu bereichern, von traditionellen bis zu innovativen. Shiitake-Pilze, bekannt für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften und ihren einzigartigen Geschmack, sind eine vielseitige und wertvolle Zutat in der Küche.

Vor der Verwendung ist es ratsam, die Pilze einige Stunden einzuweichen, damit sie rehydrieren und ihre ganze Textur und Geschmack wiedererlangen.

Diese Shiitake-Pilze sind natürlich getrocknet, wodurch alle ihre Nährstoff- und Gesundheitseigenschaften erhalten bleiben. Reich an Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen, sind Shiitake-Pilze bekannt für ihre positiven Effekte auf das Immunsystem und ihre antioxidativen Eigenschaften.

Perfekt für diejenigen, die eine vegane oder vegetarische Ernährung folgen, sind die getrockneten geschnittenen Shiitake-Pilze ein wesentlicher Bestandteil für die Zubereitung schmackhafter und gesunder Gerichte. Probieren Sie sie in der Pfanne, im Ofen oder fügen Sie sie zu Suppen und Brühen für einen Geschmacks- und Gesundheitsschub hinzu.

Nährwerte pro 100g getrocknete geschnittene Shiitake-Pilze:

• Energie: 296 kcal
• Proteine: 9,6 g
• Fette: 0,9 g
  • davon gesättigte: 0,1 g
• Kohlenhydrate: 63,4 g
  • davon Zucker: 2,4 g
• Ballaststoffe: 11,5 g
• Salz: 0,01 g
• Vitamin D: 3,9 µg (78% NRV*)
• Selen: 46,1 µg (84% NRV*)
• Kalium: 1534 mg (44% NRV*)